혈당 다이어트
작성자 시사상식 작성일 2024-09-12 조회수 453
혈액 속 포도당인 &squot;혈당&squot;을 적정한 수준으로 유지해 체중 증가를 막는 다이어트 방법 중 하나로, 절식이 아닌 건강한 식습관을 추구한다는 장점을 갖고 있다. &squot;혈당 다이어트&squot;는 혈액 속 포도당인 &squot;혈당&squot;을 적정한 수준으로 유지해 체중 증가를 막는 다이어트 방법 중 하나로, 무조건적인 절식이 아닌 건강한 식습관을 추구한다는 장점을 갖고 있다.