정리정돈하기
작성자 박준범 작성일 2025-06-17 조회수 0
물리적인 공간이 어수선하면 생각도 복잡해지기 쉽습니다. 매일 잠자리에 들기 전 5분 정도 시간을 내어 주변을 정리해보세요. 책상 위, 식탁 위, 거실 등 작은 공간이라도 좋습니다. 깨끗하게 정돈된 환경은 다음 날 새로운 시작을 더욱 상쾌하게 만들어주고, 필요한 물건을 찾는 데 드는 시간 낭비도 줄여줍니다.